早起きは三文の徳、Google先生に聞いたところ、僅かながら得する、ということらしい。なんといっても三文(今でいうと数十円くらい)なので、確かに僅かであります。
ほんとに数十円の価値があるかというと、、、実際にお金は発生しないが、できるようになった事はある。というのが結果として見えています、どんな事ができるようになったかご紹介しましょう。
早起きして何ができるようになったか
できるようになった事を順に紹介。
毎朝ブログを書くことができるようになった
早起きするようになってから毎朝ブログが書けるようになりました、なぜ書けるようになったかを考えてみるに、
・朝は頭がさえている
・出勤時間という時間制限がある
という2点が大きな要因と思います。
これまでは、勤め人の仕事を終えた後に家に帰ってきてから、何を書こうかな~と考えており、まったく思いつかん!という状況でお酒を飲んでしまって書けなくなる。という状況でしたが、朝であれば、頭がすっきりしているのでネタもなにかしら浮かんできます。
また、出勤時間という時間の制限が付くことで、何分以内に書く必要がある!という制約が付きます。この時間の制約というものは意外と重要で、期限を切る事で作業効率が上がる、ということは確実にある事です。
上記の2点の要因によりブログを毎日書けるようになるという三文(にもならない)得が発生しております。
ブログを書いた後の時間は読書ができる
ブログを書いた後、家を出るまでの時間で読書ができます。早起きをする前はこれまた夜に読んでいたのですが、、お酒を飲んでしまうので知らない間に寝てしまうという状態でした。
朝であればお酒は飲みませんので、あるていど集中して読書をすることができます。
外も明るいですので気分よく読むこともできますね。私の場合は夜でないとプロジェクターで動画を見る事ができないので、他の事(動画視聴等)に意識をとられる事もありません。
ということで、読書が捗るといういまいち三文の徳になっているかどうかわからない効果を得られます。
通勤の道が空いている
勤め先の始業時間を狙って家を出ると、いわゆる通勤ラッシュにはまって通勤時間が増加します。
早起きをして、早く家を出ると道が空いていて通勤時間が減少します。早く勤め先についたら、仕事をする・・・などということはせず、読書の続きができるので、朝早めに家を出るのは三文の徳(通勤時間というコストの減少)ということになるのだろうか。。。
早起きは三文の徳を得られたか
早起きをすることでできるようになった事をまとめると
・ブログを毎日書くことができるようになった
・読書を集中してできるようになった
・家を早く出る事で通勤時間の減少ができた
ということになります。
さて、三文の徳になったのか?
ブログは毎日1円くらいなので数十円には届かない、読書は金額に換算するのが難しい、通勤時間を10分短縮した場合、通勤時間コストの減少はしているが、、実際にはお金は発生しない。
ということで実は三文の徳(数十円の得)にはなっていないのではないか説があります、ただ、全ては気の持ちようです、毎日できなかったことができるようになったという事はお金には換算できない大事なことだ!ということで、三文の徳どころではないメリットを得られていると前向きに考えるのが大事ですね。
日が長くなる春は早起きすると気持ちいいものです、ぜひ早起きしてお得な気分になってみてはいかがでしょうか、参考になれば幸いです。
他にも客観的に早起きのメリットを確認してみました、微妙ですが・・・
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