さてと、サラリーマンの昼飯代が少なくなってるなんて話がTVで話題になる事
がありますが、僕の場合は、勤め先が外部の弁当屋に頼んで、持ってきてもらう。
という方式をとってます。
この弁当屋のお値段は
弁当屋1:320円(米付き)、215円(おかずのみ)
弁当屋2:430円(米付き)、320円(おかずのみ)
という構成。
富豪の頃は弁当屋2の米付き430円を食うという豪勢な生活をしておりました。
で、この昼飯代は給与天引きになる為、430円x20日とすると
8600円/月の天引きがあるわけです。
(320円の弁当だと6400円/月)
貧乏になった今、こんなに引かれている場合ではないので、昼飯の節約を考えます。
まあ、すでに都会のサラリーマンより320円であれば、かなり安い方だろうが、
さらに上(下か?)を目指します。
1.コンビニでなんとかすると
昔やっていたのが、コンビニのおにぎり108円品を3個というプラン。
324円/日、だめ、安くなってない。
2個であれば、216円/円、まあまあですかね。
ただ、108円のおにぎり限定なので、こんぶかシーチキンになる。。。
あとは、おにぎりだと栄養バランス的にどうなんやろって問題もある。
まあ、、、いまさら栄養気にしてもしょうがない気もする。
2.ドラッグストアで探す
2-1.カロリーメイト
これまた、昔考えた案
カロリーメイト4本プラン
言わずと知れたバランス栄養食、これはいかに安いところを見つけるか問題。
・アマゾン:170円/個 くらい
・近所のドラッグストア1:180円/個 くらい
・近所のドラッグストア2:160円/個 くらい
というわけで、近所のドラッグストア2でいくと、160円x20日で
3200円/月、320円弁当と比べて3000円の節約、バランス栄養食だから
栄養もなんとかなる、かもしれない。
というわけで、一旦カロリーメイト1箱プランで運用する事にしているが、
カロリーメイトには結構乳製品が含まれている(要するに動物性の食品)ので、
なるべく植物性の食品を食いたい、という野望があるので、他も探してみた。
2-2.SOYJOY
大豆が主成分のはず、の食品。
ただ、1個が約100円、Amazonでもドラッグストアでもかわらない。
1個のカロリーがだいたい140kcal、2本で280kcal、ちょっと少ない。
成分見ても、卵入ってるから動物性の食品含有。
これだと、カロリーメイトの方がいいのかもしれない。
3.まとめ
というわけで、空腹に耐えるのであれば、SOYJOY1本。
さすがに、きつい場合はカロリーメイト1箱でいけば、3000円/月の節約が
可能かな、というところ。
現時点ではSOYJOYを試しているところ。
・・・っていうか弁当作るのが一番いいかもしれんが、、めんどくさいしな~
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