女性向けのストレッチやダイエット本を見て彼女達のすごさを知る

　私は運動指導者の森拓郎先生のいわゆるファンなのですが、森拓郎先生の著書を買ってストレッチの実践やダイエット関連の書籍を読んでみて思う事は、

　・女性とはなんと大変な生き物なのであろうか

　ということであります。

　彼女達は男性とは違い、様々な事に取り組む必要があり非常に忙しいのも納得なのであります。

日々ストレッチに励むのでしょう

　ストレッチ本を購入して実践しているのですが、これがまた毎朝それなりに時間がかかるものです、小顔矯正の本では毎朝５分程度の作業を行い、姿勢矯正の本では５～１０分ほどのストレッチを行い、美脚矯正の本でも５～１０分のストレッチを行うのです。

　朝から２０分ほどストレッチを行う事になるのです、合わせて彼女達はヘアメイクも行う必要があり、朝の時間は大変な労力となっているのでしょう。

　男性でもターザンなどの筋トレ本がありますが、朝からは実施していないでしょうね。女性は朝から大忙しです。

　脂質の多い食事を避け、糖質の多い食事を避け、尚且つ栄養のある食事をとる必要がある。それがダイエットやヤセにつながっていく。

　問題となるのは世の中には脂質や糖質の多い食事があふれているということです、女性たちはその食事達を避けて栄養のある食事を摂取するために日々奮闘されているのであります。

　男性といえば、毎日からあげ食ってビールを飲んでいるだけでしょう、そりゃ顔は脂ぎり、腹は出ていく一方でしょう。

　脱毛のカウンセリングを受けて思うのは、女性はなんと大変なのかということ、女性は処理するべき箇所が多すぎる。

　脇／腕／足は必須でしょう、男性で脱毛を検討する人は少数派でしょうが、女性は大多数が処理を行っているでしょう、なんと大変なことでしょうか。

　男性といえば、足も腕も毛は伸びっぱなし、髭は剃ってはいるでしょうが、脇毛はボーボー、鼻毛も出っぱなしという人も多いという状況でしょう。

　女性のファッションは多種多様です、スカート／ワンピース／ノースリーブ／ヒール／各種アクセサリ／メイク／ヘア／バッグ、男性に比べると種類が膨大であります。

　それらを日々組み合わせておしゃれに見せているわけです。

　男性といえば、とりあえずTシャツ着てテキトーなパンツ履いているだけです、足元はクロックスですよ。。

　女性の方が日々行う事が多い為に、男性より圧倒的にお金がかかるという事実。

　特にこのことを感じたのが、脱毛のカウンセリングを受けたときです、男性は脱毛を検討する機会はあまりないと思いますが、女性は多くの方が実施されているでしょう、ただ、その値段は決して安くはありません。

　さらにヘアメイクについても化粧品は安くはありませんし、美容室代も安くはありません。

　さらには、ヘルシーだと思われるカフェの食事は高いですし、ファッションにもお金がかかる。。

　男性はといえば何をしてるかというと、パチンコ行ってムダにお金を消費しているだけ、飲みに行ってキャバクラなどでムダにお金を消費するだけ。

　この努力量の違いに気づいている男性がどれだけいるでしょうか、女性とは尊敬すべき存在なのであります。

　そして結婚後には何もしない旦那の相手をしなければならず、子供が生まれようものなら何もしない旦那を横目に子育てをしなければならない。

　なんとも日本の女性とは忙しいものです、それでいて女性にも社会に出て働けという流れにもなる、さらに女性は忙しくなるのです。

　これだけ様々な事をこなしている女性達、だからか、、、予定を聴いてもずっと先の予定までびっしり埋まっているのは、、そうそう、女性達は忙しいから予定が空いていないのだ、断る為の口実ではないのです・・・・・・・・

　というわけで、女性というのは大変な生き物であるわけです。

　我々男性にできることは一つでしょう、

　・優しくお姫様のように取り扱いましょう

　ということでしょうか、あまり調子に乗られたら困りますが、できる範囲で優しく接するのがのほほんと生きている男性にできることでしょう。

　様々な作業の上に成り立つ女性達、我々男性も見習って毎日少しずつ自分を磨く作業を習慣化させていきましょう、参考になれば幸いです。