体質改善 令和版ビリーズブートキャンプに入隊してみた、これは女性向けの効果を狙ったものだ
私は一昔前ビリーズブートキャンプというトレーニングに精を出した事があります。 当時は虚弱体質でしたが、ブートキャンプによって健康的な体を手に入れる事ができたものです。 関連記事：自宅筋トレはビリーズブートキャンプが最強、まじめにやれば効果が...
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勤め人 会社員が受けるセミナーや研修は仕事の役に立つ事が主、ただ、一部は違う視点が持てる
会社員としてセミナーを受ける機会は何度かあると思います。 ・新卒セミナー／・中堅社員セミナー／・マネジメントセミナー いろいろとありますが、これらは基本的には、 ・会社員（勤め人）としての仕事術 というのが主な内容となります。 それはそうで...
Chromebook ChromeBookをやめてSurface Goにした理由
長らくChromeBook C100PAを使っていたのですが、Surface Goに替えました。かなりChromeBookは気に入っていたのですが、Surface Goに乗り換えた理由をご紹介したいと思います。 とはいえ、一般の方は通常は...
書籍 喜多川泰先生の書籍が、、、サボリーマンの心にしみる・・・
久しぶりにハマる作家さんに出会いました。 喜多川泰先生です PrimeReadingで読める書籍が沢山あります。 今のところ上記の３書籍を読んだのですが、全て当たりです。 特に君と会えたから・・・に関しては、仕事中にサボりながら読んでたらマ...
Dafit／Uwatch DafitアプリでLINE通知が来ない時はスマホ側の設定を見直してみよう
スマートウォッチUwatchはDafitというアプリで制御しますが、最初に設定する時にミスると通知がこなくて慌てると思います。 そんな時はまずDafitアプリ内の通知設定を見直すのと、スマホ側の通知設定を見直すと改善することがあります。 ス...
デジモノ VeryFitProアプリで、歩数と睡眠状態を確認して健康になろう
正月に実家に帰省した時に、兄弟の奥さんがAppleWatchを見せびらかしている横で兄ちゃんが、スマートブレスレットを３０００円で買ったと自慢していました。 その自慢につられて私も買ってしまいました。 ・Amazonで売っている激安スマー...
節約 夫婦で財布を分けるのは、共働きならばメリットが大きい
夫婦の財布を一緒にするのか、それとも分けるのか 結婚したならば一度は考える事だとは思いますが、一つだけ言える事があります、それは ・共働きならば財布は分けた方がよい ということです、専業主婦の場合は分ける事は難しいでしょうが、共働きであれば...
旅行 勝原園地は無料でキャンプ可能、福井県大野市及び荒島岳登山に来たなら行ってみて（シーズンオフにね・・・）
キャンプ場と言ってもいろいろな場所があるもので、、 しっかりした設備のあるオートキャンプ場となると１区画３０００円、一人当たり数百円追加・・・ なんていうキャンプ場もあります。 １泊に二人で４０００円以上かけて宿泊するんだったら、、安いビジ...
体質改善 健康診断でD2判定をとっても焦る事はない、と人生の先輩が言っておりました
一人暮し＆アラフォーになって健康診断の結果が年々悪化した結果、ついにD2判定をゲットしてしまいました。 D2判定とはどういう状態かというと、 ・要受診（要精密検査） という状況だそうです。 この結果を勤め先で見てフリーズしていた私に、人生の...
勤め人 上司の気持ちは完全にはわからないから自分で推測して納得するしかない
私は今の会社で１０年以上勤めております。 長い間サボリーマンではありますが、最近ちょっとだけ仕事を真面目にやってみたところ、上司からお呼び出しがかかりました、お呼び出しの内容は、 「あなたの言動が不快でやる気をなくしている社員が多数いるから...