自己啓発本というのは本当に良い事が沢山書いてあります。
その中でも、私がいつも思い出すのが、
・理想と現実のギャップを埋めるには行動あるのみ
というお言葉、、非常によい言葉で、まったくその通りでなんの反論もございません。
どの辺がその通りかというと、
ダイエットをしたい場合なら、
目標体重が50kgで現状が55kgなら、単純に5kg分のカロリーを削減するなり消費するなりする、”行動”を起こせばよいだけです。
この場合の行動の例とすれば、300kcal消費するには散歩を90分くらいする必要があります、となれば、1kgは7200kcalですから、、、5kg体重を落とそうとすると、
300kcal×4回=1200/1か月とすると、7200÷1200=6か月で1kgですから1年で2kg、5kgを落とそうとすると、2年半くらい毎月4回ほど90分ほどの散歩を続ける必要がある。
という事になるわけです、実際はこんなに単純計算通りにはいきませんが、まあ、基本的にはこういう考え方で、”行動”を起こす事になるわけです。
他にも、会社を辞めたいので副業で30万かせぎたい、というのであれば、30万かせぐ方法を考えて、行動するだけです。
私の場合でいえば、ボロ区分ワンルームを1戸200万くらいで買って、2万円の利益が出るようにする場合、30万を稼ごうとすると、
30÷2=15戸×200万=3000万
3000万くらいぶっこんでワンルームマンションを買い続けるという”行動”が必要なわけです。
当然ながら買うだけではまったく上手くいきませんがね・・・
さらには投資する為の元金も必要ですから、、そのお金を貯めるための方法も”行動”です。
元金を貯める方法は、勤め人として今の会社に居られるとしたならば、現状の収入を把握して、毎年いくら貯金ができるかを把握します。
手取り300万だとしたら、年間200万で生活すれば毎年100万円貯金できますから、必要な元金が溜まるまでの年数が算出できます。
んで、年間200万円で生きる為には毎月何万で生活するかが分かって、、それをはみ出さないように生活するのも、ただの”行動”です。
こうして、現実と理想のギャップを行動で埋めていく事になるわけです。
この原則はどんな事でも同じです、金を稼ぐことだろうが、彼女を作る事だろうが、自己実現の為だろうが全て同じです。
がしかし、人間というのはそんなに頑張り屋ではありません、理想を実現する為の行動というのは、楽じゃない作業だったり、やり方が分からなかったり、お金が必要だったりと様々な困難がつきものです。
過程を楽しめれば最高ですが、そんなに簡単じゃないから理想に近づいていかないのです。
ものすごく強い志を持っていれば理想に少しづつ近づいていけるでしょうが、できない場合はどうすりゃいいかというと、
・諦めちゃえばいい
という方法もないことはないんです。
理想と現実のギャップを行動で埋められないなら、理想を下げて現実に合わせちゃえば行動は要りません。
ダイエットなら今の自分を好きになる事でギャップは埋まるでしょう。
お金ならば今の金額で楽しいと納得できればギャップは埋まるでしょう。
みんながみんな成功できるわけじゃない、というか、みんなの成功が同じだとは限らないので、自分の理想というのは自分で決めればいいわけです。
現状に満足して楽しめれば、理想と現実のギャップに苦しむ事もなくなるわけですね。
自分をごまかしているようにも思えますが、まあ、こんな考え方もありだとは思うんですよ。
私も勤め先を辞めたくてもがいていますが、うまくいかないなら、勤め先で楽しむ方法を考える、なんてやり方もあるのかな、若しくは、辞めて好きなバイトをやってその金額くらいで生きていけるレベルまで生活水準を落とせばいいかな、なんて思うわけです。
昔の農民は、ずっと同じ場所で毎日農作業をして生活し、山向こうの村にすら一生のうち一度も行ったことがない、と言う状況でも幸せに暮らしとったわけで、それがふつ~の事で理想も現実もなかったわけです。
SNSやメディアでキラキラとした人達を眺めて自分を貶めるのはやめて、自分の事は自分で決めるようになればいいですね、と自分に言い聞かせときます。
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