どうも、牛丼は吉野家派です。
いつもの行きつけの店に行くのが早すぎた？（１７：００）せいか、開いてませんでしたので、しょうがなしに吉野家へ行きました。
なんか久々に行ったのですが、メニュー増えてますね。。あ～また出てくるのが遅くなるのかとげんなりしてたのですが、いいメニュー見つけました。
・ベジ牛定食
これ、やばいですよ。。
このセットで６００円（税込）、なにがすごいってなかなか一人暮らしだと自炊しないとなかなか摂る事ができない緑黄色野菜がたくさん入っております。（ただ、サツマイモがちょっと多めなのが気にはなる）
外食で、一番難しいのが野菜を取る事。
いや、摂る事はできますが、安く栄養のある野菜を取る事は外食ではけっこう難しいです。
たとえば、下写真は別の定食屋でセットを頼んだ場合
サラダはありますが、基本的にはキャベツでかさましされている状態で、あまり栄養的にはあるとは言えない状態、これで１２００円・・・
吉野家のベジ牛は６００円で、カボチャにブロッコリーにパプリカにレンコンが食えるという、なかなか外食では食えない組み合わせ。
これは、日々のルーティーンに入れてしまってもよいかもしれないと思う定食です。
しかも、牛皿が無い、ベジ定食だと４９０円（税込）、う～ん晩飯はこれで決まりですね。
しかも、最近近所の吉野家がやっとSuicaに対応。これもうれしいですね。今まではすき屋は対応してましたが、吉野家はWAONのみでした。松屋に関しては、クレジットカードにすら対応してない。。（券売機だからね。）
で、一人で飯食ってたわけですけど、、まあ吉野家なのでオッサンが多いんですよ（私も含めてね・・）。しかしまあ、オッサンってのはエラそうですよね、水もってこいだの、お茶もってこいだの。。
頼むのはいいんですよ、ただね、頼み方ってあるじゃないですか。。もっと従業員が気分よくなるような頼み方を心がけられないもんですかね。。
これだから一人で牛丼屋に来てるオッサンなんてしょうもないんや！って思ってたら・・・私もその一人でした！！
人のふりみて我がふり直せってことで、ああいう汚いオッサンを見て、絶対に私はああいう風にはならんぞとベジ牛すげえな・・・て思いながら生きていくアラフォー男の寂しい日常でした・・・いやいや寂しくないけどね！
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